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description: Compara Sprout y Myworkout. ¿No consigues decidirte? Busca las características que necesitas en un software y lee opiniones, valoraciones, y especificaciones de cada uno. Ayúdate con la lista de precios, capturas de pantalla y vídeos.
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title: Comparativa Sprout y Myworkout | GetApp España 2026
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# Comparar Sprout con Myworkout

Canonical: https://www.getapp.es/compare/114581/2064808/sprout/vs/myworkout

> Comparación detallada entre Sprout y Myworkout. Comprueba las valoraciones, las opiniones, los precios y las características para tomar la decisión más adecuada para tu empresa.

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## De un vistazo

| Métrica | Sprout | Myworkout |
| **Calificación general** | 4.3/5 | - |
| **Total de opiniones** | 603 | 0 |
| **Precio inicial** | 15.000,00 US$ | 4,44 US$ |
| **Prueba gratuita** | - | Sí |
| **Versión gratuita** | No | Sí |
| **Implementación** | Cloud, SaaS, Web, Mac (desktop), Windows (desktop), Android (móvil), iPhone (móvil), iPad (móvil) | Cloud, SaaS, Web, Android (móvil), iPhone (móvil) |
| **Asistencia** | E-mail/Help Desk, Preguntas frecuentes/foro, Base de conocimientos, Asistencia telefónica, Chat | E-mail/Help Desk, Preguntas frecuentes/foro, Base de conocimientos |
| **Formación** | En persona, En vivo online, Webinars, Documentación | En vivo online, Webinars, Documentación, Vídeos |

## Funciones clave

### Sprout

- API
- Base de datos de empleados
- Coaching de salud
- Creación de informes y estadísticas
- Creación de informes/análisis
- Evaluación de riesgos para la salud
- For Cloud
- Gestión de incentivos
- Gestión de la comunicación
- Gestión de programas
- Goal Setting/Tracking
- Ludificación
- Perfiles de empleados
- Portal de empleados
- Programación
- Seguimiento de actividades
- Supervisión de la salud

### Myworkout

- Acceso móvil
- Chat y mensajería
- Creación de informes y estadísticas
- Evaluación de riesgos para la salud
- Gestión de programas
- Goal Setting/Tracking
- Ludificación
- Panel de actividades
- Seguimiento de actividades
- Supervisión de la salud

## Enlaces

- [Ver el perfil de Sprout](https://www.getapp.es/software/114581/sprout)
- [Ver el perfil de Myworkout](https://www.getapp.es/software/2064808/myworkout)
- [Ver la comparativa original](https://www.getapp.es/compare/114581/2064808/sprout/vs/myworkout)

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## Datos estructurados

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Sprout está diseñado para ayudar a identificar y recompensar los comportamientos de salud positivos en el entorno laboral mediante herramientas de reconocimiento e implicación del empleado, más funciones como gamificación, gestión de incentivos y un portal de bienestar. La solución online Sprout, con aplicaciones móviles nativas para iOS y Android, permite a los usuarios acceder a información de salud en cualquier momento y lugar y a través de cualquier dispositivo con acceso a internet.\n\nLas herramientas de implicación del empleado de Sprout, como el contenido generado por el usuario, las comunicaciones dirigidas, la gamificación, las recompensas, los incentivos y más, sirven para mejorar la participación del programa de bienestar en el entorno laboral. Con funciones de reconocimiento de empleados como recompensas, incentivos e interacciones sociales, Sprout ayuda a los usuarios a reconocer y celebrar los logros de los empleados. Las herramientas de gamificación están diseñadas para hacer que las actividades de salud y bienestar sean divertidas e interactivas: incluye tablas de clasificación, objetivos, desafíos, seguimiento de actividades y recompensas.\n\nLa funcionalidad de gestión de incentivos ayuda a fortalecer los comportamientos positivos en el entorno laboral, lo que permite a los empleados establecer objetivos y recibir reconocimiento y recompensas por el progreso realizado o los logros alcanzados. Sprout también se integra con importantes aplicaciones y dispositivos de seguimiento de actividad y proporciona a los usuarios información práctica en tiempo real sobre los datos de evaluación de riesgos de salud. El portal de bienestar de Sprout garantiza que los empleados tengan un acceso único y centralizado a toda su información sobre salud y bienestar. Los empleadores pueden usar el portal de bienestar para transmitir comunicaciones y compartir con otros empleados la última información de bienestar de la empresa.","image":"https://gdm-catalog-fmapi-prod.imgix.net/ProductScreenshot/00513594-c914-47f2-83da-f828eef011d8.png","url":"https://www.getapp.es/software/114581/sprout","@id":"https://www.getapp.es/software/114581/sprout#software","@type":"SoftwareApplication","publisher":{"@id":"https://www.getapp.es/#organization"},"applicationCategory":"BusinessApplication","aggregateRating":{"@type":"AggregateRating","ratingValue":4.3,"bestRating":5,"ratingCount":603},"offers":{"price":"15000","@type":"Offer","priceCurrency":"USD"},"operatingSystem":"Cloud, Apple, Windows, Android, Platform ios, Platform ipad"},{"name":"Myworkout","description":"Con este software, el propósito es combatir la inactividad y su impacto negativo en la salud y productividad de los empleados en el lugar de trabajo. El objetivo es abordar el problema de la inactividad con la mayor decisión. \n\nEste desafío de bienestar basado en aplicación móvil te ayudará a motivar a tus empleados a que trabajen de manera más productiva, falten menos días por enfermedad y, en general, estén en mejor estado.\n\nLa American Heart Association considera al VO₂ máx. como la métrica de salud más importante. Los estudios muestran que un estilo de vida sedentario hace que el VO₂ máx. disminuya, lo que aumenta los días de ausencia por enfermedad, reduce la productividad y aumenta los costes de atención médica para las empresas. Solamente el entrenamiento de alta intensidad puede aumentar el VO₂ máx. Myworkout es una de las primeras aplicaciones del mundo que puede medir el VO₂ máx. con precisión científica, solo a través del uso de un teléfono inteligente, sin la necesidad de equipos adicionales. \n\nMyworkout GO es una forma precisa de evaluar tu estado físico. Al evaluar la cantidad de trabajo que puedes hacer durante un entrenamiento regular con intervalos de alta intensidad, esta aplicación calcula tu consumo de oxígeno máximo (VO₂ máx.) y tu edad biológica. Con Myworkout GO puedes reducir la edad biológica en 7 años, disminuir los días por enfermedad en un promedio de 3.5 días y aumentar la productividad en un 5 %. \n\nJan Hoff y Jan Helgerud, los cerebros detrás de Myworkout, han estado investigando los efectos beneficiosos del ejercicio físico en la salud, el envejecimiento y la prevención de enfermedades durante 30 años. Sus hallazgos se han aplicado al entrenamiento de deportistas de prestigio mundial, como Messi, Ronaldo, Zinedine Zidane y la selección nacional de fútbol de Alemania que derrotó a Brasil 7 a 1. Incluso se probó con éxito la formación 4x4 en salmones noruegos; sin crueldad animal, por supuesto.\nComo puedes ver, los principios de Myworkout son de aplicación universal.\n\nCon esta aplicación basada en casi 30 años de investigación, puedes iniciar un programa de medición que ofrezca información específica sobre tu estado físico. Esta solución analiza el consenso científico sobre el ejercicio físico y elimina los estrafalarios entrenamientos de moda y las rutinas de entrenamiento demasiado complicadas. En cambio, se centra en lo que realmente funciona y puede ser realizado por cualquier persona.","image":"https://gdm-catalog-fmapi-prod.imgix.net/ProductScreenshot/af7986d7-e803-48b6-a250-18ee2ed3bf05.png","url":"https://www.getapp.es/software/2064808/myworkout","@id":"https://www.getapp.es/software/2064808/myworkout#software","@type":"SoftwareApplication","publisher":{"@id":"https://www.getapp.es/#organization"},"applicationCategory":"BusinessApplication","offers":{"price":"4.44","@type":"Offer","priceCurrency":"USD"},"operatingSystem":"Cloud, Android, Platform ios"},{"@id":"https://www.getapp.es/compare/114581/2064808/sprout/vs/myworkout#breadcrumblist","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"name":"Inicio","position":1,"item":"/","@type":"ListItem"},{"name":"Soluciones de bienestar corporativo","position":2,"item":"/directory/754/employee-wellness/software","@type":"ListItem"},{"name":"Sprout y Myworkout","position":3,"item":"https://www.getapp.es/compare/114581/2064808/sprout/vs/myworkout","@type":"ListItem"}]}]}
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